마음도 정기검진을

 

사람은 동물과 달리 몸과 정신으로 한 몸을 이룬다.

우리들은 몸에 이상이 생기면 건강 검진을 잘 받아보면서

마음의 정기검진은 소홀했는지도 모르겠다.

오랜만에 참 시원하다고... ㅋㅋ

 

 

- 다디 장키의『사랑에 눈 뜰때까지』 中에서 -

 

자아 정기검진

자동차나 그 운전사가 아무리 훌륭하다 해도

차를 정기적으로 점검하지 않으면 문제가 생길 것입니다.

 

그와 마찬가지로 만일 내가 한 순간 행복하지만

그 다음 순간 그렇지 못하다면

내 마음의 자동차에 뭔가 잘못된 것이 있으므로

점검하고 확인 할 필요가 있을 것입니다.

 

흐름이 원활한지 점검하십시오.

순수성이 있습니까? 진실함은 있었습니까?

에고와 자존감은 어떻습니까?

다른 사람에게 얼마나 많은 슬픔을 주고 있습니까?

내 약점들은 어디 있습니까?

내가 어떻게 성장할 수 있습니까?

 

이런 것들을 정기적으로 점검하고 잘 관리하면

목적지에 이르게 될 것입니다.

 

이에 부주의하면 폭풍 속에 갇히듯이 지체될 것입니다.

판에 박힌 자기 자신을 느낄 것입니다.

 

그러므로 계속 점검을 하며 늘 준비되어 있으십시오.

오래 명상하고, 힘과 사랑을 얻으십시오.

관대한 마음을 갖고 그침 없이 주는 법을

당신 자신에게 가르치십시오.